О наступлении холодов еще можно не думать, а вот позаботиться об иммунитете, чтобы без потерь для здоровья и настроения пережить зиму, самое время.Какие витамины и микроэлементы нужны для крепкого иммунитета-ответ вы найдете в пакетике Вэлнес Пэк.
Зачем нужно пить витамины? Недостаточное поступление витаминов с пищей-глобальная проблема всех цивилизованных стран.Обследования ,регулярно проводимые Институтом питания РАМН, свидетельствует о широком распространении скрытых форм витаминной недостаточности.Например ,дефицит витамина С обнаружен у 70%детей, беременных и кормящих женщин, а также пожилого возраста.До 80% населения страдают от недостатка витаминов группы В и каротина, причем в разныхрегионах поливитаминный дефицит усугубляется недостаточным поступлением йода, железа, селена, кальция, фтора и других макро- и микроэлементов.От обеспечности витаминами зависит нормальная работа иммунной системы и энергетической обмен.Вот почему витаминный голод ускоряет старение организма и увеличивает риск инфекционных заболеваний, что значительно ухудшает качество жизни.А поскольку недостаток витаминов в пище -постоянное явление, то для поддержания полной боеготовности организма их лучше принимать регулярно.
Как Вэлнес Пэк помогает укрепить иммунитет? Во-первых, он обеспечивает организм необходимыми витаминами и минералами, причем в оптимальной дозировке для укрепления защитной и других функций организма.Без витаминов и минералов невозможно образование иммунных клеток, антител и сигнальных веществ, учавствующих в иммунном ответе.Во-вторых Вэлнэс Пэк поддерживает активность противоспалительных механизмов, что в сезон простуд ,особенно актуально.Какие же витамины и микроэлементы важны для крепкого иммунитета?
ВИТАМИНЫ. Витамин А:повышает сопротивляемость организма инфекциям и канцерогенам и укрепляет клеточный иммунитет. ВИТАМИНЫ группы В:активизирует деятельность иммунной ситемыво время стресса.Витамин В стимулирует синтез нуклеиновых кислот, которые необходимы для роста клеток и выработки антител для борьбы с инфекциями.Витамин В12 регулирует деление и рост клеток ,в том числе лейкоцитов.Фолиевая кислота увеличивает скорость реакции иммунной системы на чужеродные фактры. ВИтамин С:главный защитник иммунитета, повышающий активность макрофогов в борьбе с инфекциями.Играет важную роль в образовании коллагена, отвечающего за упругость кожи, укрепляет нервную и сердечно-сосудистую системы. Витамин Е :предотвращает развитие воспалительных процессов и улучшает иммунный ответ организма .Повышает устойчивость к заболеваниям, особенно необходим в пожилом возрасте.
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ. Хром: Регулирует уровень сахара в крови и усиливает способность белых клеток крови(лейкоцитов)сопротивляться инфекциям. Медь :дефицит меди снижает активность клеток, противостоящих чужеродным бактериям. Железо : входит в состав лактоферрина-ключевого фактора иммунной системы.Эти биомолекулы стимулируют макрофаги и регулируют х активность. Марганец: стимулирует работу макрофагов и клеток-киллеров. Селен: выводит из организма тяжелые металлы, борется со старением. Цинк :важен для образования новых клеток, в том числе и фагоцитов. Омега-3 :кислоты Омега-3 укрепляют местный иммунитет кишечника, 25% клеток слизистой которого состоит иммунологически активной ткани. Астаксантин: нейтрализует свободные радикалы в 100 раз эффективнее витамина Е.Усиливает иммунный ответ организма ,увеличивая количество клеток иммунной системы.
Используемые логотипы и товарные знаки являются собственностью компании Орифлэйм.Все статьи сайта защищены законом об авторском праве!Копирование любой части текста или статьи целиком возможны только с письменного разрешения владельца сайта.
